Dicas para você passar mais tempo com seu filho

24 horas parece mesmo pouco tempo para tudo que você precisa fazer, certo? Já que é impossível esticar o relógio, é possível economizar um pouco de tempo aqui e ali para curtir mais a família. Confira dicas práticas e sugestões de aplicativos de celular que podem ser bons aliados para organizar sua rotina

Por Crescer - atualizada em 23/08/2013 16h51

Trabalhar, arrumar a casa, pagar as contas, preparar o jantar, cuidar dos filhos. Quem tem um cotidiano como esse sabe: às vezes, parece que o dia não tem horas suficientes para cumprir todas as obrigações e ainda aproveitar momentos preciosos ao lado da família. Mas, se você está nesse grupo, não se desespere! Com um pouco de organização é possível ganhar tempo no dia a dia – ou pelo menos não perdê-lo. Confira como fazer isso.

Faça um cardápio semanal
Ter que pensar no almoço e no jantar de cada dia consome muitos minutos da sua vida. Fazer o cardápio aos domingos, em vez de perder tempo com isso todos os dias, pode resolver o problema. Assim você consegue descongelar porções certas com antecedência, deixando tudo pronto para esquentar.

Peça ajuda na limpeza
Deixar a casa em ordem sem perder muito tempo é um grande desafio. Quando puder, use produtos dois em um, do tipo que limpa e desinfeta ao mesmo tempo. E que tal chamar as crianças para participar das tarefas mais simples? Elas podem guardar os brinquedos no armário, por exemplo.

Organize a escolha das roupas
Por volta dos 3 anos, seu filho vai querer começar a vestir o que bem entender – e isso pode levar a birra e atrasos. Uma solução é limitar as opções. Ofereça três alternativas de roupas para ir à escola e deixe-o optar. Deixar a sua própria roupa organizada na noite anterior também ajuda.

Use os serviços de delivery
Reúna uma variedade de números de restaurantes delivery, principalmente para os momentos de emergência. A economia de tempo envolve não ter que cozinhar ou não ir até o local esperar por mesa. Além disso, tenha à mão o telefone de mercados, farmácias e padarias que entregam em casa.

Aproveite as facilidades da internet
A tecnologia pode facilitar a organização da sua vida de muitas maneiras. Se você ainda não usa o site do seu banco, saiba que é possível fazer praticamente tudo online: transferências, investimentos, pagamentos e recarga de celular. Não tenha medo, a maioria tem sistema de segurança bem eficaz.

Cheque o trânsito
Antes de levar as crianças à escola ou ir trabalhar, informe-se sobre o congestionamento da cidade. Além do jornal da manhã na televisão, você pode ouvir essa informação no rádio ou pesquisar na internet para tentar caminhos e horários alternativos.

Terceirize uma tarefa 
Você não gosta de cozinhar? Ou não consegue levar seu filho na escola? Tudo bem, não precisa se sentir mal. Ninguém é capaz de fazer tudo. Ainda assim, é possível terceirizar tarefas sem descuidar delas. Comprar comida congelada orgânica ou contratar um serviço de condução são bons exemplos.

Mantenha a calma
Já reparou que quando você está estressado demora o dobro do tempo para fazer o que precisa? A tranquilidade faz as coisas fluírem. Se você sentir que está sobrecarregado, respire fundo e tire um tempo para reorganizar a cabeça.

Aplicativos para organizar a rotina

Aplicativo

Como funciona

Evernote

Funciona como um HD virtual que reúne e organiza dados, imagens, notícias, receitas e recados de voz, sincronizando todas as notas no computador e no celular. Gratuito, para IOS e Android. 

Way of life

Esse app ajuda a criar hábitos. Você pode fazer listas de tarefas ou escolher entre as sugestões, que vão desde passar fio dental até brincar com seus filhos, e monitorar a execução de cada uma delas com lembretes. Gratuito, para IOS e Android. 

CamScanner 

É um scanner no seu celular. Com a câmera, você fotografa documentos e lembretes, armazena em pastas, envia por e-mail e transforma em PDF. Há versão gratuita e paga, que vem com a opção de procurar palavras dentro do documento (US$ 4,99) para IOS e Android. 

Jamie’s 20 minute meals 

São 60 receitas rápidas elaboradas pelo chef Jamie Oliver, cada uma com fotos de cada passo e vídeos com dicas. Pago (US$ 6,99), para IOS e Android. 




Fonte: Sueli da Rocha, consultora da Franklin Covey